Author Archive Krzysztof Janicki

ByKrzysztof Janicki

Starzenie się społeczeństwa – co dla nas oznacza?

Starzenie się to naturalny proces, który pojawia się w życiu każdego z nas, uwzględnia wiek biologiczny i stan psychiczny oraz sytuację społeczną. Są to bowiem czynniki, które wpływają na to, jak się starzejemy. Zdrowie jest najwyższą wartością w życiu. Starszy człowiek często nie może się pogodzić ze zmianami starczymi w układzie kostno-stawowo-mięśniowym, jest narażony na częste złamania kości i leżenie w łóżku, a tym samym na odleżyny i zapalenie płuc.

W związku ze zmianami w stawach, człowiek starszy ma trudności w wykonywaniu codziennych czynności, jest osłabiony, do poruszania się używa wózka bądź balkonika. Medycyna oferuje dzisiaj różne formy rehabilitacji dla pacjentów, które z czasem z pomocą fizjoterapeuty usprawniają chorego.

Pomoc pielęgniarki w pokarmach czy przy zabiegach pielęgnacyjnych opiera się nie na wykonaniu wszystkiego za chorego tylko zachęcaniu do samodzielności. Rodzina przystosowuje budynek mieszkalny do potrzeb chorego, ale nie wyręcza osoby w czynnościach samoobsługi, ponieważ może spaść samoocena i poczucie wartości chorego. Prawidłowa postawa rodziny polega na podtrzymywaniu wiary chorego we własne siły, pomocy w wyrabianiu zaradności osobistej i pobudzaniu do działania. Rodzina zapewnia poczucie bezpieczeństwa, w przypadku bezradności z zaistniałej sytuacji zwraca się o pomoc do różnych instytucji społecznych.

ByKrzysztof Janicki

Gry komputerowe i uzależnienie

Dzisiaj możemy zauważyć, że nasze dzieci chętniej uprawiają sport podczas grania w grę komputerową, niż w wychodząc na dwór. Problem gier stał się niezwykle poważny, gdyż stają się one uzależniające, a ze względu na to, że coraz częściej są one produkowane w wersji trójwymiarowej, młodzi ludzie mogą łatwo zatracić granicę poczucia tego, co jest realne, a co nie jest.

W przypadku kiedy tak się stanie, konsekwencje mogą być drastyczne, zarówno dla samego gracza, jak i dla jego otoczenia

Po czym zaś można poznać, że osoba, która będzie grać w gry komputerowe jest uzależniona – przede wszystkim po tym, że nie będzie mogła się oderwać od danej gry. Oczywiście zanim będziemy mówić o uzależnieniu trzeba też wiedzieć, że każda gra ma jakieś poziomy, momenty, w jakich można przerwać ją, zrobić pauzę, czy zapisać w danym momencie. Zobacz: PlayIT.pl !

ByKrzysztof Janicki

Czy leczenie ziołami pomaga

Obecnie będziemy mogli przyznać, iż zażywamy coraz więcej tabletek, w dodatku niektóre leki tak naprawdę w ogóle nie powinny nas interesować. Przykładem mogą być chociażby leki na bezsenność, czy też na ból głowy, na brak apetytu, itp. Zamiast nich można bowiem stosować odpowiednie zioła i osiągnąć znacznie lepszy efekt. Warto też pamiętać o tym, że leki, niezależnie od tego, jakby nie były silne, będą stopniowo niszczyć nasze organy, a w tym wątrobę i żołądek.

Natomiast jeśli zdecydujemy się je zastąpić ziołami, wtedy możemy przyznać, że takie rozwiązanie będzie znacznie bardziej bezpieczne

Jednak nawet w takim przypadku mogą pojawić się problemy, szczególnie zaś wtedy, gdy zechcemy przyrządzić sobie miksturę z kilku różnych ziół, a później ją wypić. Może się bowiem okazać, że chociaż oddzielnie poszczególne zioła będą mieć dobry wpływ na nasz organizm, tak kiedy je połączymy, mogą wywołać u nas nienajlepszą reakcję.

Więcej na: https://zdrowszy.pl/jedzenie

Trzeba też pamiętać o tym, że zioła, pomimo tego, że na ogół się sprawdzają i są skuteczne, też nie zawsze będą mogły nam pomóc. Jeśli więc będziemy cierpieć na jakąś poważniejszą chorobę, wtedy warto po prostu udać się do lekarza, zamiast próbować stworzyć cudotwórczy napar z ziół jaki z góry będziemy mogli wiedzieć, że nie poskutkuje. W dodatku zanim zaczniemy stosować i pić napar z ziół, warto dokładnie dowiedzieć się, jakie zioło na co może nam pomóc, a na co ewentualnie zaszkodzić.